皆さま、こんにちは😃
今日はなんだか肌寒いなぁと思い
気温を確認すると最低気温10°でした😵
5月なのに10°という気温もびっくりですが
つい最近まで半袖で過ごせるくらいの気温だったので
この寒暖差は身体もかなり疲れてしまいます💦
また自律神経が張ってしまう原因にも
そんな寒暖差によるお身体の疲れや自律神経の張りに
アーユルヴェーダのお手入れがおすすめ♪
身体の部位ごとに4種の秘伝のオイルを使用し
ボディメイクしながらお身体を整えていきます
リラックス効果も抜群でかなりオススメです
